Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 46,96g | Prot: 32,97g | Carbs : 49,44g.
Pequeno Almoço: Berocca Berocca, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coles Lactose Free Full Cream Milk, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almoço: Wholemeal Bread, Caesar Salad Dressing, Boiled Egg, Primo Diced Bacon Pieces, Lettuce. mais...
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2641 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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