Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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50,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 30,97g | Prot: 47,76g | Carbs : 165,01g.
Pequeno Almoço: 7-11 陕西凉皮, 菜肉包, 黑咖啡. Almoço: 火腿肠, 西红柿鸡蛋面. Jantar: 煮玉米. Snacks/Outros: 火腿肠, 黑咖啡. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de duym666
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