Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 56,51g | Prot: 52,73g | Carbs : 205,76g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Фабрика Качества Калмыцкий Чай. Almoço: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша, Изюм, Landliebe Пудинг Рисовый, Мармелад, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Atissi
|