Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Líp: 27,77g | Prot: 41,43g | Carbs : 139,77g.
Pequeno Almoço: Курабье, Леовит Кисель Детоксикационный, Апельсиновый Джем, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла, Лаваш, Леовит Кисель Детоксикационный. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Конфета, Киви. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина_1130
|