Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 43,69g | Prot: 61,21g | Carbs : 55,23g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Зерновой. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natta.1979
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