Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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52,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 32,45g | Prot: 63,33g | Carbs : 116,82g.
Pequeno Almoço: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Leche. Almoço: Hacendado Mini Conos Nata, Hacendado Salsas Frescas Setas, Salsa de Soja, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Vacuno a Tacos, Aceite de Oliva. Jantar: Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Noel Lacón Cortado a Manon, Hacendado Espárragos Medianos. Snacks/Outros: Zefir Katia, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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