Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 73,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 59,24g | Prot: 100,73g | Carbs : 71,43g.
Pequeno Almoço: Ого Семена Льна , Станция Молочная Молоко 2,5%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: ВкусВилл Яйцо Куриное, Лук, Тушеная капуста с луком и морк, Приосколье Филе Куриное. Jantar: Омлет с молоком, Станция Молочная Молоко 2,5%, Сырники с творогом 2%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|