Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 58,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 32,86g | Prot: 32,75g | Carbs : 99,42g.
Almoço: Iglo Backfisch-Stäbchen, Bratkartoffeln. Jantar: Mangos, Bananen, Quark Oats. Snacks/Outros: Milbona High Protein Mousse Schoko. mais...
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1008 kcal
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Exercício:
Spazieren - 38 minutos, Radfahren - 30 minutos, Krafttraining - 1 hora e 30 minutos, Samsung Health - 21 horas e 22 minutos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
jetzt läufts aber 😊👍🏼👍🏼👍🏼
22 mar 22 por membro: nöhöhöhö
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Ja,ich hab mein ETB noch was nach unten reguliert.
22 mar 22 por membro: Vampy696
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22 mar 22 por membro: ines-h
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Histórico de Peso de Vampy696
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