Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 45,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 56,47g | Prot: 57,87g | Carbs : 65,48g.
Pequeno Almoço: Hacendado Stevia, Café Espresso, Hacendado Queso Viejo Ahumado, Serrano Jamón Serrano, Schar Crostini. Almoço: Zanahoria, Hacendado Chocolate Nata, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Lubina, Nueces, Pepino (Pelado), Hacendado Brotes Tiernos . Jantar: Carrefour Mozzarella Rallada, Salsa de Tomate, La Selva Bacon. Snacks/Outros: Piñones, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Café Espresso, Aceitunas, Banano. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ttrgz
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