Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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53,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 27,50g | Prot: 104,64g | Carbs : 246,32g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Almoço: Friendly Farms Protein Yogurt Mixed Berry, Hy-Vee Blueberry Bagel. Jantar: Subway Processed American Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. Snacks/Outros: Great Value Imitation Bacon Bits, Egg White, Hy-Vee Ranch Baked Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Dannon Light & Fit Greek Blends - Orange Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Apples. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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