Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
199,0 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 112,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2246 kcal
|
Líp: 133,30g | Prot: 134,23g | Carbs : 125,26g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese , Egg, Olive Oil , La Banderita Burrito Grande Extra Large Flour Tortillas, Hummus . Almoço: Athenos Roasted Garlic Hummus, Brussels Sprouts, Olive Oil , Butterball Everyday Turkey Burgers, Cheddar Cheese . Jantar: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). mais...
|
A Perder 10,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 441poundgirl
|