Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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237 kcal
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Líp: 3,23g | Prot: 7,36g | Carbs : 49,06g.
Pequeno Almoço: Central Market Organics Oats & Flax Instant Oatmeal. Almoço: Marketside Half & Half Mix. Snacks/Outros: Apple. mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 35 minutos, walking - 3 horas, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dawdy
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