Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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85,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 19,44g | Prot: 40,00g | Carbs : 106,31g.
Almoço: Espresso Coffee, Tesco Semi-Skimmed Milk, Muller Vanilla Custard Rice. Jantar: Hovis Nimble Wholemeal Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Barbecue sauce with bourbon (20g), Braeburn Apples, Tesco Carrot, Lemon Juice. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de paolability
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