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Ontem 78.5kg
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78,1 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 46,47g | Prot: 106,59g | Carbs : 109,30g.
Pequeno Almoço: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Almoço: Renata Bolacha Maizena, LAR Empanitos, LAR Linguiça de Frango Fininha. Jantar: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Banana Nanica, Morangos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabinho
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