Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2014
60,3 kg Perdidos até agora: 12,7 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1840 kcal Líp: 64,30g | Prot: 66,58g | Carbs : 251,21g.   Pequeno Almoço: Graubrot, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, Räucherlachs, marmelade. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Rindergulasch, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Jantar: Wagner Pizzies Elsässer Art, Wagner Mini Pizza Speziale. Snacks/Outros: Merci Merci Finest Selection, Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Mestemacher Echt Westfälischer Pumpernickel, Banane, Blaubeeren, Apfel. mais...
1482 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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