|
84,85 kg post 16:30hs de ayuno...
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3024 kcal
|
Líp: 123,69g | Prot: 51,08g | Carbs : 418,53g.
Almoço: Tarta de Jamón y Queso, Banana, Manzana Verde, Grandiet Galletas de Arroz Integral Inflado y Semillas de Chía. Snacks/Outros: Celienergy Alfajor de Nuez, Té (Infusión), Cereanola Barra de Cereal Tradicional, PALLUZZI PEPAS de BATATA. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dieta de Fac2
|