Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2014
45 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1783 kcal Líp: 41,31g | Prot: 81,40g | Carbs : 270,14g.   Pequeno Almoço: Bananas, Дикси Яблоки Джонаголд, Домик в деревне Сметана 15%, Брест Литовск Творог3%. Almoço: Перекресток Филе Куриное в Яйце, Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Микоян Колбаса Докторская, Мистраль Пшенная Крупа. Snacks/Outros: Дары Природы Финики Сушеные, Юбилейное Печенье Ореховое. mais...
1332 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,9 kg por Semana

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