Jornal de karinemirandola, 21 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
59 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

779 kcal Líp: 53,44g | Prot: 43,40g | Carbs : 13,79g.   Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Campo Largo Kombucha. Almoço: Skaf Pururuca. Jantar: Picanha, Alface Americana, Alho, Sal, Gallo Azeite de Oliva tipo Único. Snacks/Outros: DIA Amendoim Frito e Salgado, Amêndoas, Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Royal Gelatina Zero Açúcar. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana

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