Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 36,58g | Prot: 62,44g | Carbs : 15,30g.
Pequeno Almoço: Campo Largo Kombucha, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante. Almoço: Skaf Pururuca, Aurora Lombo Cozido Defumado, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Jantar: Alcatra, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Sal, Alho, Alface Americana. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Royal Gelatina Zero Açúcar, DIA Amendoim Frito e Salgado, Amêndoas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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