Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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53,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 49,25g | Prot: 67,43g | Carbs : 179,37g.
Pequeno Almoço: 米森 有機藍莓厚果醬, Zespri 黃金奇異果, 全麥麵包. Almoço: 萬家香 烤肉醬, 小白菜, 烤豬肉, 雞蛋（整個）, 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. Jantar: 米香, 炸雞（加麵包糠）, 小白菜, 牛奶, 芒果, 卜蜂 香Q去骨滷豬腳. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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