Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 50,65g | Prot: 51,57g | Carbs : 187,88g.
Pequeno Almoço: Сахар, Coffee Machine Американо с Молоком, Grow Food Шарлотка. Almoço: Coffee Machine Американо с Молоком, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Макароны Отварные, Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару. Jantar: Варенье, Сушеные Груши, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Barilla Макароны. Snacks/Outros: Сушеный Персик, Изюм, Орехомания Грецкий Орех, Фабрика Имени Крупской Белочка Конфеты с Цельным Орехом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|