Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2014
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 45,99g | Prot: 27,86g | Carbs : 124,36g.
Pequeno Almoço: Сметана, От Палыча Вареники с Вишней, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Almoço: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Компот. Jantar: Кетчуп "Ставропольский", Сало, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Южная Звезда Конфеты на Сорбите СЕВЕР, Сыр Российский. mais...
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2724 kcal
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Exercício:
Andar de Patins - 2 horas e 15 minutos, Ir às Compras - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sakurakaory
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