Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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96,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2531 kcal
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Líp: 102,66g | Prot: 114,90g | Carbs : 283,58g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Вологодское Варенье Клубничное, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый, KFS Шефбургер Острый. Jantar: Myprotein Weight Gainer Blend, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Snacks/Outros: Myprotein Brownie. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cvoiparen
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