Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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51,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 14,49g | Prot: 56,13g | Carbs : 95,42g.
Pequeno Almoço: Bombbar Topping Сгущенка, Йогурт Домашний, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Овощи Гриль. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы, Ашан Белый Грейпфрут, Йогурт Домашний, Клубника. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mejdunami_
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