Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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94,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 109,80g | Prot: 57,87g | Carbs : 165,13g.
Pequeno Almoço: Lidl Voll Milch 3,5%, Heidelbeeren, Schlagsahne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Möhren. Almoço: Olivenöl, Gouda, Gemüsesuppe, Blumenkohl, Brokkoli. Jantar: Milsani Creme Fraiche, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Don Enrico Taco Shells, Roter Tafelwein. Snacks/Outros: Weintrauben, Gourmet Mandarine-Maracuja, Erdnussbutter, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lieselvomlande
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