Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 38,52g | Prot: 67,77g | Carbs : 116,26g.
Pequeno Almoço: J7 Апельсиновый Сок, Маркет Перекресток Фасоль Белая в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи, Racionika Diet Белковый Суп Чечевичный , FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate . Snacks/Outros: Protein Rex Matcha. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de greenrrr
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