Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 53,92g | Prot: 103,30g | Carbs : 123,06g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Aurora Lombo Cozido Defumado, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Outros: Brigadeiro de caramelo com coco, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi , Monster Energy Ultra Violet. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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