Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Líp: 35,66g | Prot: 125,07g | Carbs : 249,21g.
Pequeno Almoço: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Oranges, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Jantar: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers. Snacks/Outros: Boiled Egg, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Kirkland Signature Parmesan Bagel. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JFarr73
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