Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 56,50g | Prot: 66,53g | Carbs : 105,01g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, Куриные Грудки (Запеченые), Президент Плавленный Сыр с Грибами, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Кеты, Лазовское Масло Крестьянское Сливочное 72,5%, Кофе, Юг Руси Хлеб Бездрожжевой на Живой Закваске. Jantar: Кефир 1%, Vernet Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, МЖК Майонез Балтика. Snacks/Outros: Фуджи Онигири Лосось с Васаби, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сюша_94
|