Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 30,05g | Prot: 92,17g | Carbs : 100,91g.
Pequeno Almoço: 청경채, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 달걀, 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Almoço: 밤호박, 방울 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 청경채, 달걀, 비비고 사골곰탕 (최신), Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Snacks/Outros: 퀘스트뉴트리션 퀘스트바 딥 초콜릿칩 쿠키도우. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 소로롱이
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