|
как же добить эти два кг
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 34,60g | Prot: 25,71g | Carbs : 140,08g.
Pequeno Almoço: Станция Молочная Молоко 2,5%, Сахар, Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . Almoço: Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Шампиньоны Жареные. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Outros: Monster Monster Energy Ultra Red , Barilla Макароны Варёные!!!, Черноголовка Карамель с Начинкой «Шипучка». mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emine_2702
|