Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 34,36g | Prot: 95,80g | Carbs : 109,87g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Nesquik Какао-Порошок, Овсяная Крупа. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Спагетти Отварные. Jantar: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|