Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 54,38g | Prot: 59,05g | Carbs : 95,26g.
Pequeno Almoço: Мёд, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Линия Здоровья Мини-Хлеб "Уминайки". Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы. Jantar: Сметана, Кубанский Молочник Творог 5%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de akoshevarova4
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