Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Líp: 40,19g | Prot: 60,45g | Carbs : 81,74g.
Pequeno Almoço: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Глобус Форель Карельская Стейк, Вареное Яйцо, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almoço: Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Ялуторовский Мясокомбинат Оленина Тушеная, Bonduelle Красная Фасоль. Snacks/Outros: Ашан Киви. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|