Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 72,71g | Prot: 100,17g | Carbs : 152,84g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Печенье Кокос, Елея Масло Виноградной Косточки, Жареное Яйцо без Жира, Станция Молочная Творог 5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Di&Di Десертные Мини-Хлебцы с Яблоком и Корицей, Ne Moloko Десерт с Грецким Орехом, Банан, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Jantar: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Капуста Белокочанная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Своя Компания Треска со Свежими Овощами. Snacks/Outros: Лимон, Торт, Банан, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Sante Маца Цельнозерновая, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliceneko
|