Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2488 kcal
|
Líp: 132,97g | Prot: 61,68g | Carbs : 259,42g.
Pequeno Almoço: Гост Мёд Натуральный, Лакомо Молоко Топленое 4%. Almoço: Белый Хлеб, Сметана 20%, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Jantar: Рогачев Сгущенка, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Mixbar Козинак Подсолнечный, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Snacks/Outros: Челны Холод Мороженое Эскимо СССР, Сыр, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Cake Me Fit Эклер, KDV Фундук Петрович, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|