Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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123,7 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 46,56g | Prot: 42,73g | Carbs : 80,62g.
Pequeno Almoço: Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Almoço: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Wal-Mart Fresh Pineapple, Watermelon. Jantar: Green String Beans, Great Value Instant Mashed Potatoes, Hormel Beef Tips & Gravy. mais...
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3751 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 5 minutos, Bicicleta (Cycling) - 25 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimi_54
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