Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
149,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 131,14g | Prot: 96,70g | Carbs : 30,45g.
Pequeno Almoço: Sunset Mini Cucumbers, Bacon Grease , Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Souper Salad Green Bell Peppers, Dole Green Onion, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Ham, Egg. Almoço: Zuppa Toscano. Jantar: Great Value 4% Cottage Cheese, Kroger Ground Beef 75/25. Snacks/Outros: Chocolate fat bomb. mais...
|
A Ganhar 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Big_Vol_98
|