Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Líp: 17,53g | Prot: 125,41g | Carbs : 131,14g.
Pequeno Almoço: Любятово Хлопья Кукурузные, Брегов Йогурт Протеиновый, Замороженная Вишня, Творог Обезжиренный Президент, Домик в деревне Молоко 0,5%, Go On Protein. Almoço: Верес Горошек Зеленый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Рыбная Галерея Тунец Натуральный, Шампиньоны, Лук, Помидоры, Цукини. Jantar: Вода, Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|