Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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106,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 44,61g | Prot: 122,66g | Carbs : 190,84g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Ovo, Banana Prata. Almoço: Farofa de Ovo, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Cappuccino. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fábio André 76
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