Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 92,08g | Prot: 89,64g | Carbs : 118,69g.
Pequeno Almoço: Чай, Помидоры, Икра Красная, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 5%, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Grow Food Свекольник с Курицей. Jantar: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Snacks/Outros: Сушеное Манго. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maximcheva1289
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