Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 74,99g | Prot: 80,23g | Carbs : 202,59g.
Pequeno Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Terong Goreng. Almoço: Uleg Sambal Ijo, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Rempeyek, Kelapa Kering, Udang Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Cap Cay Kuah, Saori Saus Asam Manis, Telur Rebus, Fiesta Karage, Nasi Putih. Snacks/Outros: Fastfit Big Fit. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de hannaoviliafayola
|