Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 70,14g | Prot: 90,96g | Carbs : 163,28g.
Pequeno Almoço: Daging Sapi, Pisang, Buah Anggur. Almoço: Mie, Minyak Wijen, Telur Rebus, Dada Ayam, Daging Babi. Jantar: Kecambah, Telur Rebus, Putih Telur, Rawon, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de hannaoviliafayola
|