Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 45,23g | Prot: 75,13g | Carbs : 121,60g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Горбуша Жареная. Jantar: Печенье к Чаю, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%. Snacks/Outros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Печенье к Чаю. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Устья80
|