Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Líp: 24,74g | Prot: 87,75g | Carbs : 58,72g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад. Almoço: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Barilla Макароны Girandole, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanika.uzhinceva
|