Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
48,8 kg Perdidos até agora: 7,2 kg .    Ainda faltam: 48,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1409 kcal Líp: 66,85g | Prot: 85,53g | Carbs : 118,12g.   Pequeno Almoço: Milk Protein Crema Dessert al Cacao. Almoço: Granarolo Groksi Cialde alla Cipolla Caramellata, Develey Salsa Yogurt, Funghi, Zucchine Cotte, Ceci, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Jantar: PanBauletto Integrale, Nutella Nutella, Philadelphia Philadelphia Active, Misura Crackers con Riso Soffiato , Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Fruittella Noci. mais...
1230 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana



     
 

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