Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 55,54g | Prot: 55,87g | Carbs : 159,92g.
Pequeno Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Макароны по Флотски. Almoço: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Словяночка Сметана 20%, Борщ Украинский. Jantar: Томатная Паста, Морковь, Лук, Картофель, Капуста, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Натали Белозёрочка
|