Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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94,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 40,01g | Prot: 29,20g | Carbs : 160,04g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Jacob's Mini Cheddars Original, Bananas. Jantar: Asda Ginger Nuts Biscuits, Chicken Pie. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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