Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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47,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 47,52g | Prot: 48,29g | Carbs : 181,35g.
Pequeno Almoço: Bizcocho. Almoço: Plátano, Arroz con Habichuela. Jantar: Uva, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Hacendado Filetes de Merluza al Huevo. Snacks/Outros: Fontaneda Digestive Finas Chocolate con Leche, Vitafit Zumo ACE. mais...
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1165 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andorubio
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