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22 abr 11
Jornal de PishPosh, 22 abr 11
Perfil de PishPosh
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2011
90,3 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
22,2 kg
.
Dieta cumprida: 100%.
Visualizar Calendário de Dieta
, 22 abril 2011:
923 kcal
Líp: 41,75g | Prot: 53,00g | Carbs : 86,00g.
Almoço:
new york strip.
Jantar:
bruschetta, Hormel Chili with Beans, side salad.
mais...
2309 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de PishPosh
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